1-Tages-Workshop für ehemalige Kursteilnehmer/in

 

  • Der 1-Tages-Workshop bietet Ihnen als ehemalige/r Kursteilnehmer/in die Gelegenheit sich nach einiger Zeit über Ihre gemachten Erfahrungen im Alltag auszutauschen, Fragen und mögliche Hindernisse zu klären.

 

  • Gleichzeitig bietet er Raum sich mit weiteren Übungen zu speziellen Themen intensiv vertraut zu machen. Zum Beispiel: Umgang mit Schmerzen, achtsame Kommunikation Selbst-Mitgefühl und anderes.

 

 

Die Erfahrung zeigt, dass diese Termine Sie unterstützen können am Ball zu bleiben: Selbst wenn die Übungen längst auf Ihren Alltag abgefärbt haben, tut es gut diese Erfahrung ab und zu aufzufrischen, um weiterhin mitten im Stress einen Moment anzuhalten und mit mehr Ruhe und Kraft  immer wieder neu zu entscheiden, wie man leben möchte. 



Kosten: 85€ - inkl. neuen Texten/Materialien
Kursort: Praxis Therapiepunkt - Kieskaulerweg 142, 51109 Köln-Merheim

Druckversion Druckversion | Sitemap
MBSR - Training - Uschi List // Tel. 0221 - 29726422 // uschi@listkoeln.de // www.mbsr-training.net